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5 de setembro de 2013

600 calorias por dia. DIA 3

Quando terminar esta dieta, juto que ficarei um ano sem comer frango.

Honestamente eu não gosto muito de frango. Peito então.. credo. Farelento, sem graça e para mim fede.

Normalmente eu encho de azeite para nem sentir o gosto do infeliz, mas... não podemos.

Desabafe no Facebook e minha a amiga Lara me passou uma receitinha :

Hambúrguer de peito de frango: 

Moa no processador 1 peito de frango + 1 cenoura ralada + 1 cebola crua + temperos a gosto. 

Modele no formato de hambúrguer e grelhe numa antiaderente. 

Pode usar ervas desidratadas e/ou frescas, às vezes um pouco de mostarda, enfim, o que você quiser. 

Dá pra congelar. Faça os hambúrgueres e embrulhe individualmente em papel filme.

Podem fazer a receita sem medo ( eu farei e conto amanhã ) porque a Lara é de confiança...rs.

Segue o dia 3 :


2 comentários:

Anônimo disse...

kkkkk boa!!!!

Unknown disse...

Kkkk tbm odeio frango, principalmente o peito... Tenho a mesma opinião que vc. Mas cuidado com a cebola, pois tem muito carboidrato.