Sabe que eu sempre faço dieta "por conta", mas como anda cada vez mais difícil emagrecer, resolvi colocar a culpa no meu metabolismo e para fazer isso direito ( culpar alguém que não seja eu ) precisei de um médico.
Meu exame de sangue deu leve anemia... ( grandes coisas ) e tireoide perfeita, nada em que eu pudesse por a culpa.
Ele resolveu que eu tinha que fazer a bioimpedância, ou seja, ver o quanto de gordura, osso, água e músculo eu tenho.
Eu sabia que ia dar merda....
Peso : 66,6 Kg ( título do post )
% de massa magra tá legal.... mas eu tenho quase 24 kg de gordura!!!!!!
Vamos falar em porcentagem??? Significa que 35% do meu corpicho é BANHA!
E está bem distribuído, totalmente proporcional.
Conclusões :
1) Eu sou uma vaca gorda... para ser exata sou uma vaca Wagyū, a daria um belíssimo beef kobe!
2) Tenho que perder 11 kg... de gordura.... como faz??????? Nem lipo funciona, porque segundo o médico EU SOU MESMO UM BEEF KOBE, a gordura fica entre os músculos, que estão em boa porcentagem.
3) Tenho mesmo que fazer dieta e das pesadas.
Início : 04/06/2012 ( sem comida, sem álcool, se eu parar de escrever é porque me matei.... ou estou presa por ter matado alguém.... )
5 comentários:
Mas é nunca que eu faço um exame desses, sis! Tá doida! Morro de meda do que vai dar!
Maaas sei que preciso perder 10kgs de gordura idem - bora nós?
Sis, quero biquini de lacinho, vou mandar esta gordura embora sim....
Bora?? Segundona?
Aff, Maela
Vc e a Elise, sempre tão lindas, deviam largar mão desta paranoia toda.
Mas já que não falta vontade, boa sorte a vocês!
Um beijo
Nossa, esse teste deve ter dado errado. 11 kg de gordura é muuuita coisa, acho que vc nem tem tudo isso de gordura.
Mas força na peruca!
Nossa, esse teste deve ter dado errado. 11 kg de gordura é muuuita coisa, acho que vc nem tem tudo isso de gordura.
Mas força na peruca!
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